今日は朝から三日月山と立花山の登山をしました。今年の登山は2回目です。前回と同様に非常に天気に恵まれました。登山道も整備されていて、結構談笑しながら登れる山でした。立花山からは福岡市が一望できます。宗像方面もきれいにみれます。三日月山の山頂は開けて気持ちがよく、日の光に反射した白銀のすすきが爽やかな風に程よくなびいていました。清々しい秋を感じることができました。

山頂で沸かしたお湯でコーヒーをよばれました。香ばしく温かいコーヒーが身体にしみわたりました。

三日月山からです。

いま、世間では映画『国宝』が話題になっていますが、私は今日映画『栄光のバックホーム』をみにいきました。阪神タイガースの元選手の横田慎太郎さんのはなしです。

２年前、岡田監督擁する阪神タイガースがセリーグで優勝しました。そのときの胴上げで横田選手のユニホームも一緒に胴上げされていました。横田慎太郎さんはその年に28歳の若さで脳腫瘍により逝去されました。

横田さんは鹿児島実業高校出身で、走攻守3拍子揃った将来有望な選手でしたが、頭痛を主訴に脳腫瘍を発症しました。治療により一時期は寛解し、そして懸命なリハビリによって、選手に復帰しました。しかし視野視力障害が後遺し、引退することになりました。引退試合で見えていない視力で奇跡のバックホームしたことは有名です。その本は私も読みました。

鹿児島大学出身で鹿児島実業高校の名前を耳にすることも多く、また脳神経外科医としてこれまで脳腫瘍の患者さんたちをみてきた立場から特別な思いで映画鑑賞しました。深夜の映画鑑賞後の自転車での帰宅中、冷たい夜風が妙に心地よく感じました。

先月、女性初の総理大臣が誕生しました。所信表明演説で吉田松陰の言葉が引用されていました。「ことを論ずるには、まさに己の地、己の身より見（けん）を起こすべし、すなわち着実となす」という言葉です。その言葉を私は知りませんでしたが、自分が暮らす場所や自分自身の立場から物事を考え、着実に行動することの大切さを表しているとのことです。

私は、30代で山口市に2年半住んでいたことがあり、その間に何度か萩市の吉田松陰が作った松下村塾を訪れました。高杉晋作、伊藤博文、山県有朋、久坂玄瑞など有名な人材を輩出した吉田松陰に興味を持っていた時期があり、松下村塾を見学したときにはすごく感動しました。

吉田松陰は、夢や志を持つこと、学び続けること、そして自分の能力を信じることの重要性を教えてくれます。現代においても多くの人々に影響を与えていると思います。安政の大獄で処刑され29歳という短い人生だったにもかかわらず、どれだけ行動力のある人だったのかと驚きます。10年ぐらい前、吉田松陰の妹を題材にしたNHKの大河ドラマ「花燃ゆ」がありましたよね。

時間があるときにまたいつか萩市を訪れたいと思っています。皆さんも萩市を訪れて明治維新胎動の地を感じて、吉田松陰の名言にも触れてみてはいかがでしょうか。

大阪万博が閉幕しましたね。

私は、開催前からとても興味がありましたが、結局いかずじまいでした。人混みで疲れそうで、行くのに大変そうなイメージが強かったので…。今にして思えば開催してすぐに行くのが良かったかもしれないですね。

開催前は、多くの問題が発生し多くの批判があったように思いますが、最近のニュースでは大盛況の模様で、凄くよかった大阪万博だったのではないでしょうか。公式キャラクターのミャクミャクも開催前はとても不評だったと思いますが、最近では大人気ですよね。

世の中がもっと寛容になればもっと良い世の中になるのではと思います。

朝夕はだいぶ涼しくなったものの日中はまだまだ暑い日が続きますね。

昨年の全国の職場での熱中症による死傷者は、1,257人（前年比151人・約14％増）であり、統計を開始した2005年以降で最多とのことでした。特に建設業と製造業で多く発生しています。今年6月1日から労働安全衛生規則が改正され、職場における熱中症対策が義務化されました。全国の企業においてこれまで以上に熱中症対策の意識が高まり、行動されたものだと思います。しかし、今年の夏は昨年にもまして暑い日が多かったために、職場での熱中症による死傷者は昨年より改善しているどころか、昨年より増しているかもしれません。

10月になり過ごしやすくなってきたものの、まだまだ暑い日があると思いますので、体に気をつけて仕事や生活を行いましょう。

今日、以前当院を受診されたことのある小学校４年生のお子さんがご両親と共に診療後クリニックに来られました。夏休みの研究で『ゆめ』について調べていて、疑問がでてきたので取材したいとのことでした。律儀に前もって取材の依頼の手紙を頂き、さらにその後疑問に思うことの質問の手紙まで頂き、そして今日が約束の日となりました。

昨年の夏休みの研究では、胃についてたくさんことを調べて、その上で実験を行い、分厚い冊子にまとめられていました。本当に立派な研究成果だなと感心しました。今回も、目の付け所のよい面白い質問や難しい質問もありましたが、一緒に考えて私なりの回答をさせてもらいました。

こんな探究心をもち行動できるお子さんは素晴らしいですね。

SCDとMCIは、それぞれ認知機能の段階を表す言葉でSCD(subjective cognitive decline, 主観的認知機能低下）、MCI（mild cognitive impairment, 軽度認知障害）のことです。まだ認知症ではない段階のことです。

最近、テレビCMでもMCIの言葉を耳にすることが多いと思います。MCIは、認知症の一歩手前の状態で、MCI~初期アルツハイマー型認知症に対しての新しい治療薬が承認され話題になっています。軽度認知障害は、認知症の診断とはならなかったものの、物忘れをはっきり自覚でき、自分だけでなく、周りの人たちも気づいている段階です。
この時期に脳の活動性をしっかり高め、意識して生活を改善することで、認知症に移行するのを防いだり、SCD(主観的認知機能低下）の状態や、健常者の状態に近付くことも可能で、認知症になるかならないかの分岐点ともいえる段階です。

SCDは、物忘れを自覚しているものの、周りが気づくほどではない状態です。特に、アルツハイマー型認知症では、「初発症状の１つ」とされています。

・ど忘れすることが多くなった
・同じことを聞くことが多くなった
・イライラすることが多い
・外出するのが面倒くさい
・趣味が減ったり以前ほど楽しめない
・眠りにくくなった
・記憶に自信がなくなった

結構当てはまる人も多いのではないでしょうか？

認知症は発症の20年以上前から始まります。脳の機能低下を防ぎ、認知症を予防するには、意識して行動することが重要です。
できればSCDの段階で気付き、生活に予防対策を取り入れていきたいものです。

今回お盆など休日を迎えるに当たり数冊の本を購入して読んでいます。「生き物にとって死とは何か」面白かったです。

人間は、他の生物と異なり脳がとても発達しているために、「生きる意味」は何だろうかと考えます。この本では、いろんな生物のそれぞれ不思議な生態を紹介しています。驚き、感動たくさん詰め込まれていました。前回バイオミメティクスについての投稿を行いました。直接人間の死を理解することにはつながらないかもしれませんが、いろんな生物の生と死を知ることが、自分の生と死を受け入れることにもつながる気がします。

バイオミメティクスという言葉を聞いたことがありますか？

バイオミメティクスとは、「生物模倣」「生物模倣技術」と訳され、生き物の形や機能、行動や生産の仕組みを研究して、新しい技術開発やものづくりに生かす科学技術のことです。

先日のテレビで、関西大学の先生らの、「蚊」の針構造と穿刺動作を模倣した痛くない注射針の開発についての話が流されていました。確かに蚊に刺されて痛いと感じることはほとんどないですよね、そんな感じで注射されるのであれば理想的ですよね。

例えばハチの巣の正六角形（正六角柱）を隙間なく並べたハニカム構造は衝撃を吸収しやすく断熱効果も持ち軽いといことで、段ボール、建築素材、サッカーのゴールネットなどに利用されています。その他、蓮の葉のロータス効果、卵のシェル構造など皆さんも調べたらとてもたくさんあることがわかります。

地球上に生命が誕生し、長い歴史の中で大きな環境の変化の中で生物が生き残れているのは、自らの機能や仕組みを発達させて環境の変化にうまく合わせてこれたからです。これまでの人間のように環境の方を変えようとするだけでなく、生物のこれらの見事な環境適応能力を研究し活用することができれば、もっと世の中が便利になり、さらに地球環境を守る事にもつながります。今後バイオミメティクスの研究開発がますます盛んになるでしょうね。

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最近、イチローさんが、とても美味しそうにコンビニのスムージーを飲んで絶賛しているテレビCMがありますよね。絶対おいしんだろうなとずっと気になっていました。今回ようやく野菜のスムージーを口にしてみました。パイナップルなども入っていてとても飲みやすく美味しかったです。数ヵ月前に東京の有名なホテルでスムージーを頂く機会があったのですが、全然引けをとらない味でした。